如何通过瑜伽释放情绪 |Wake直播间

内容介绍: ● 主播：碧茜 ● 主播简介：2015国际瑜伽日名师盛典暨第五届国际瑜伽锦标赛传播大使任教美国纽约3年，授课3000+节中国驻纽约领事馆专聘瑜伽老师美国达美航空专聘瑜伽老师阿诗汤加创始人传承者Sharmila Jois助教翻译瑞诗凯诗瑜伽学校翻译助教 Atmananda Yoga 教师资格认证200hrRYT - 美国 Tattvaa Yoga Shala 阿诗汤加教师资格证200hrRYT - 印度 ● 主题：【如何通过瑜伽释放情绪】 ● 直播时间：1月7日 19:30 ●简介：我们身体不同的部位储存着不同的情感，心意中发生的一切都会体现在身体上，在情绪初起的时候，进行适当的心灵干预，借助瑜伽可以将那些埋藏在内心深处的负面情绪释放出来，也可达致疗愈效果。一起来Wake一下吧！

我们身体不同的部位储存着不同的情感，心意中发生的一切都会体现在身体上，在情绪初起的时候，进行适当的心灵干预，借助瑜伽可以将那些埋藏在内心深处的负面情绪释放出来，也可达致疗愈效果。