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课
程介绍
从内到外解决胸部问题,杜绝乳腺疾病发生
习
练周期
适
用人群
发育后女性
注
意事项
1.训练时衣着需宽松、舒适,吸汗、具有透气性;2.训练过程中无需强求,根据身体情况适当调整习练强度;3.训练场地需安静,保持空气流通。