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正确对待欲望
6个冥想/40949人参加

第1节:无法满足的贪欲

wake
程介绍
别让欲望搅乱了内心,别让一时的冲动蒙蔽了双眼,正确对待欲望,感悟美好人生。
练周期
建议:每天坚持习练,或一周保持最少3-4次。
用人群
所有人群
意事项
1、尽量不在冥想前进食,因为这会影响你集中精神状态。 2、选择清静、安全、没有污染和打扰的环境下练习,易于进入冥想状态。 3、选择一个固定的时间—-清晨和傍晚比较理想。

评论(9)

别让欲望搅乱了内心,别让一时的冲动蒙蔽了双眼,正确对待欲望,感悟美好人生。