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如何从零基础开始？
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10'20”
7节
如何将好习惯培养？
如何向高阶级提升？
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此刻在Wake习练 - 每分每秒，都有来自全世界的Wakers在这里探索瑜伽世界，享受身心结合。
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- 悦.瑜伽工作室13367696377
- 刚刚习练了第1节：Idé Weré Weré
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- Kasion
- 刚刚习练了第2节：《A Walk in the Forest》
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- 宗宗
- 刚刚习练了第1节：不去追随念头
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- 小女
- 刚刚习练了打破习惯冥想
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- 宗宗
- 刚刚习练了第1节：不去追随念头
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- 墨墨（李飞）
- 刚刚习练了01：甜蜜冥想法·批量生产快乐.
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- 宗宗
- 刚刚习练了第1节：不去追随念头
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- 宗宗
- 刚刚习练了第1节：不去追随念头
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- 132****1615
- 刚刚习练了第5天：呼吸胎教
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- 宗宗
- 刚刚习练了第1节：不去追随念头
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- 宗宗
- 刚刚习练了第1节：不去追随念头
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- 宗宗
- 刚刚习练了第1节：不去追随念头
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- Kasion
- 刚刚习练了第2节：《A Walk in the Forest》
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- 黄梅
- 刚刚习练了第18节：《Celtic Land》
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- 让往事随风～～
- 刚刚习练了第1节：介绍睡眠
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- 浅夏静语
- 刚刚习练了第4节：《晨起习练》
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- 墨墨（李飞）
- 刚刚习练了01：甜蜜冥想法·批量生产快乐.
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- 132****1615
- 刚刚习练了第4天：爱的流动
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- Kasion
- 刚刚习练了第2节：《A Walk in the Forest》
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- 小北
- 刚刚习练了第2节：《A Walk in the Forest》
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- 活出自我，走向阳光
- 刚刚习练了第3节：Gate' Gate'
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- 墨墨（李飞）
- 刚刚习练了01：甜蜜冥想法·批量生产快乐.
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- 让往事随风～～
- 刚刚习练了第1节：介绍睡眠
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- 浅夏静语
- 刚刚习练了第3节：《敞开心胸》
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