- 内容介绍
- 【导师简介】
拥有200小时全美瑜伽联盟教师资格认证。
毕业于厦门演艺艺术学院。
2005年邂逅了瑜伽。启蒙于国内资深瑜伽导师陈蕙。
全国首档互联网居家瑜伽栏目—“私房静.yoga”创始人。
2009——2015年,前后四次赴印度深造学习。
2010年-2012年先后出《一周瑜伽颈椎保健》挂图。
《七日初级瑜伽》 、《七日瘦身瑜伽》
《七日美体瑜伽》、《瑜伽大全》 、《美体瑜伽》 、《养生瑜伽》等系列丛书。
腾讯出品独播网综——《哎哟辣么美》节目嘉宾。
东南卫视《定制好身材》节目嘉宾。
出境《天下女人》之“520微爱“微电影瑜伽老师以及瑜伽指导。
《时尚健康》-宋茜指导教练。
现任加拿大服装品牌“瑜伽树”中国区品牌大使。
李宁签约意见领袖导师。
曾任PureApparel瑜伽服中国区品牌大使。
多个手机APP 教学视频编排以及演示者。
湖南卫视旗下中国最大体育直播网章鱼tv签约瑜伽主播。
《时尚健康》、 《都市女报》专栏作者。
中央广播电台“都市之声”栏目嘉宾。
“全球女性创新峰会”“金柚网”“Sisley希思黎”等品牌分享会教授瑜伽课程嘉宾。
曾任奥迪中国地区总部、中国外交部、中国工信部、“群邑”北京总部企业瑜伽顾问老师以及健康顾问。
现任教于北京多家专业瑜伽馆、企业公司、以及明星私教瑜伽老师以及顾问。
在授课中鼓励学生通过体式不断地习练,寻找到内在的自己;在开放与保持中心之间找到平衡,找到对呼吸,对生活的觉知。
体悟:习练瑜伽时,不仅仅只是将身体表层安放,应学会将大脑安放在身体里。
【课程简介】
此次课程4节内容分别以课程编排原则,站立体式序列,坐立体式编排,躺姿的串联为主题,为大家带来实战演练中的体式编排和口令串联。
评论(5)
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999元学习瑜伽教练/506209599
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2018-11-23
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999元学习瑜伽教练/506209599
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2018-11-23
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雨潼
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2018-09-16
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雨潼
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2018-09-16
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雨潼
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2018-09-16
【Wake基础教培】此课程能够让初学教练快速掌握编排课程的技巧。