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如何正确使用瑜伽辅具

董佳怡
Wake教学总监
容介绍
【导师简介】 董佳怡 Wake教学总监 ●2009年开始习练瑜伽。7年教学经验; ●2010年参加 RYS500小时全美瑜伽联盟并获得教师资格认证; ●参与nike品牌(网球冠军李娜)一起拍摄瑜伽广告; ●参与乐事网推出网络直播节目《女神的房间》被聘请为嘉宾瑜伽导师; ●puma 品牌《挑战24小时》 北京首站,聘请为瑜伽导师及现场评委; ●2017年—参加美国Brian理疗大师,手法理疗及课程编排培训; 【课程介绍】 瑜伽这么多辅具都是干什么的啊?我用了会有什么效果呢?为了给大家答疑解惑,这次瑜伽日,我们特别邀请了Wake教学总监董佳怡老师,带大家了解辅具的使用方法。

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教你如何运用瑜伽辅具!