产后恢复之科学坐月子与乳腺胸部保养

内容介绍: 直播标题：产后恢复之科学坐月子与乳腺胸部保养内容介绍：管住嘴、迈开腿同等重要，在科学运动瑜伽修复的同时饮食也很重要，另外作为一位新妈妈，对孩子来说母乳也是最珍贵的礼物，那如何在送给孩子最珍贵礼物的同时让胸部不变形，不下垂，不外扩。在食用乳汁增多的食物的同时又能不长胖等等..准时跟随主播开启今天的瑜伽直播吧！直播老师：王昕昕孕瑜伽创始人，医学专业出身，资深孕产、亲子瑜伽培训导师。国家高级导乐师、国际母婴瑜伽联合会授权瑜伽导师、中国孕婴协会大陆地区唯一授权培训导师；中国妇幼保健协会培训基地孕产瑜伽培训老师，为国家卫生部拍摄孕期瑜伽教学视频；中央电视台儿童频道亲子瑜伽专业讲师；雅培亲体瑜伽研发者；修习瑜伽十年来，培养10000多名优秀孕产瑜珈老师，并曾多次担任全国各大瑜伽交流大会特邀授课导师。中国首届孕产瑜伽大会名师大讲堂发起人。

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