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wake

灵活肩关节 307614人参加

课程介绍
改善关节灵活度的同时， 美化肩背线条
习练周期
根据自身情况习练。
适用人群
适宜各种年龄的人群。适合想要伸展身体，缓解肌肉僵硬的人群。
注意事项
无
打开双肩灵活肩关节